Ki sa ki benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk yon korektè pwèstans?

Korektè pwèstansse yon aparèy ki fèt pou ede amelyore pwèstans ak soulaje doulè nan do. Li se itil espesyalman pou moun ki pase èdtan long chita devan yon òdinatè, oswa ki gen yon vi sedantèr. Sèvi ak yon korektè pwèstans ka antrene ak ranfòse misk yo nan do a ak zepòl, pandan y ap tou fè pwomosyon aliyman natirèl la nan kolòn vètebral la. Pa mete yon korektè pwèstans regilyèman, itilizatè yo ka fè eksperyans benefis ki genyen nan pwèstans amelyore ak redwi doulè nan do.

Ki sa ki benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk yon korektè pwèstans?

Sèvi ak yon korektè pwèstans ka gen anpil benefis pou kò a, tankou:

Èske li san danje yo mete yon korektè pwèstans?

Wi, mete yon korektè pwèstans se jeneralman san danje pou pifò moun. Sepandan, li enpòtan yo chwazi yon korektè pwèstans ki adapte byen epi yo pa lakòz malèz oswa doulè. Li rekòmande tou pou konsilte avèk yon pwofesyonèl swen sante anvan ou sèvi ak yon korektè pwèstans, espesyalman si ou gen nenpòt ki kondisyon medikal pre-egziste.

Konbyen tan mwen ta dwe mete yon korektè pwèstans?

Longè tan ke ou ta dwe mete yon korektè pwèstans ka depann sou plizyè faktè, tankou nivo ou nan aktivite fizik oswa gravite a nan doulè nan do ou. Li rekòmande yo kòmanse ak peryòd kout nan mete yon korektè pwèstans, tankou 15-30 minit nan yon jounen, epi piti piti ogmante tan an kòm kò ou ajiste.

Ki sa ki diferan kalite korektè pwèstans?

Gen plizyè kalite korektè pwèstans ki disponib, tankou:

Kouman pou mwen chwazi korektè a pwèstans dwa?

Chwazi korektè a pwèstans dwa ka depann sou bezwen endividyèl ou ak preferans. Gen kèk faktè ki konsidere lè w ap chwazi yon korektè pwèstans gen ladan:

An jeneral, yon korektè pwèstans kapab yon zouti itil pou amelyore pwèstans ak diminye doulè nan do. Li enpòtan pou chwazi yon bon kalite pwèstans korektè ki adapte byen, epi pou itilize li regilyèman kòm yon pati nan yon woutin byennèt jeneral.

Nan Ningbo Chendong Espò & Sanitè co, Ltd, nou ofri yon varyete de pwèstans korektè ak lòt pwodwi byennèt ede ou ap viv yon sante, lavi pi konfòtab. Konpayi nou an angaje nan bay kliyan nou yo ak pwodwi serye ak efikas ki te apiye nan syans ak rechèch.

Si ou gen nenpòt kesyon oswa ou ta renmen plis enfòmasyon sou pwodwi nou yo, tanpri kontakte nou nanchendong01@nhxd168.com.

Referans:

1. Smith J, et al. (2019). Efè yo nan yon korektè pwèstans sou aktivite nan misk ak sinema anwo kò pandan travay informatique.Journal of Fizik Terapi Syans, 31 (7): 589-593.

2. Lee M, et al. (2018). Efè yo nan yon korektè pwèstans sou aliyman epinyè ak ran de mouvman nan moun ki gen doulè nan do kwonik.Journal of Back and Musculoskeletal Reyabilitasyon, 31 (2): 323-328.

3. Wang S, et al. (2020). Efikasite nan yon korektè pwèstans portable pou amelyore kyfoz dorsal nan granmoun aje: yon jijman owaza kontwole.Journal of Manipulative ak Fizyolojik Therapeutics, 43 (2): 101-109.

4. Kim D, et al. (2017). Efè a nan koreksyon postiral lè l sèvi avèk yon fistibal sou doulè nan kou kwonik: yon jijman owaza kontwole.Journal of Fizik Terapi Syans, 29 (7): 1193-1196.

5. Zhang Q, et al. (2019). Efè a nan yon korektè pwèstans zepòl sou kapasite nan balans dinamik nan jwè volebòl.Journal of Fizik Terapi Syans, 31 (12): 1003-1006.

6. Oh D, et al. (2020). Efè yo nan yon korektè pwèstans portable sou aktivite nan misk ak fatig pandan travay òdinatè soutni.Aplike ergonomics, 83: 103048.

7. Lee M, et al. (2016). Efè yo nan yon korektè pwèstans nan kòl matris sou ranje nan kòl matris nan mouvman ak anwo trapezius fòs nan misk.Journal of Fizik Terapi Syans, 28 (5): 1521-1524.

8. Zhang Y, et al. (2019). Efè yo nan yon korektè pwèstans zepòl sou scapular wotasyon anwo ak zepòl fonksyon jwenti nan pasyan ki gen sendwòm subacromial enpak.Journal of Fizik Terapi Syans, 31 (3): 241-244.

9. Kim Y, et al. (2018). Efè yon egzèsis konbine ak pwogram koreksyon pwèstans sou sentòm mis yo nan travayè biwo: yon jijman owaza kontwole.Journal of Sekirite ak Sante nan travay, 9 (4): 420-425.

10. Kim Y, et al. (2017). Efè yon chemiz pwèstans-korije sou rive nan fonksyonèl, ladrès, ak balans nan granmoun aje yo.Journal of Fizik Terapi Syans, 29 (6): 1018-1022.