Èske gen nenpòt risk ki asosye ak lè l sèvi avèk antrenè yon sipò ren fanm lan?

Antrenè sipò ren fanm yose yon korse antrennman ki gen pou objaktif pou taye tay ou ak amelyore estabilite debaz ou. Li fèt pou bay sipò tounen, soulaje doulè nan do, ak amelyore pwèstans pandan egzèsis, espesyalman weightlifting. Se antrenè a anjeneral te fè nan neoprene, karakteristik reglabl velcro espageti, epi yo ka chire konprann anba ekipe jimnastik ou. Li se yon zouti popilè yo itilize pa amater kapasite ak selebrite sanble, men yo gen nenpòt risk ki asosye ak lè l sèvi avèk li?

Ki jan antrenè Sipò pou Fi a travay?

Antrenè sipò ren fanm yo ap travay pa aplike presyon nan midsection ou, ki kreye yon efè tèmik. Chalè sa a stimul misk debaz yo, ogmante swè, epi li ede ou boule plis kalori. Li te tou konprès nan vant ou, ki ka fè ou manje mwens ak kreye ilizyon an nan yon tay mens. Anplis de sa, antrenè a bay sipò lonbèr, ki diminye risk pou yo aksidan ak ede ou kenbe fòm apwopriye pandan y ap travay deyò.

Ki sa ki risk ki genyen nan potansyèl nan lè l sèvi avèk antrenè Sipò ren fanm lan?

Sèvi ak antrenè sipò ren fanm yo ka lakòz kèk risk ak efè segondè, ki gen ladan:

Difikilte pou respire:

Mete yon antrenè ren pou yon peryòd pwolonje oswa twò byen sere ka konpresyon poumon ou, fè li difisil yo pran souf plen, ak mennen nan souf kout.

Malèz:

Nati a sere ak rijid nan antrenè a ka lakòz malèz, iritasyon, chafing, oswa ematom, espesyalman si chire pou plis pase uit èdtan.

Domaj ògàn:

Fòmatè ren yo ka deplase ògàn ou yo, tankou fwa ou oswa ren ou, ki mennen ale nan domaj ògàn, pwoblèm dijestif, ak rflu asid.

Risk pou yo blese:

Antrenè a ka ba ou yon sans fo nan sekirite, ki mennen ale nan fòm pòv, ki ogmante risk pou yo aksidan.

Èske li san danje yo sèvi ak antrenè Sipò ren fanm lan?

Li se jeneralman san danje yo sèvi ak antrenè ren fanm sipò pou yon kout peryòd ak ak bon konsèy nan men yon antrenè sètifye. Sepandan, twòp antrenè a oswa lè l sèvi avèk li mal ka gen efè danjere sou sante ou. An jeneral, li pa rekòmande pou itilize yon antrenè ren kòm yon solisyon alontèm pou pèdi pwa oswa kòm yon ranplasan pou yon rejim balanse ak fè egzèsis regilye.

Konklizyon

Antrenè sipò ren fanm yo ka itil nan amelyore woutin antrennman ou, men li se esansyèl yo konprann risk ki genyen nan potansyèl anvan ou sèvi ak li. Bon l ', konbine avèk yon vi ansante, ka ede w reyalize objektif kapasite ou san danje. Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd se yon manifakti dirijan nan pwodwi kapasite, ki gen ladan antrenè Sipò ren fanm lan. Pwodwi nou yo sètifye pou bon jan kalite ak sekirite, epi nou ofri prix konpetitif ak sèvis kliyan ekselan. Vizite sit entènèt nou an nanhttps://www.chendong-ports.comPou aprann plis sou pwodwi nou yo, epi kontakte nou nanchendong01@nhxd168.compou nenpòt kesyon.

Referans

1. Brown, J. E., Mosley, M., & Konseyè, B. L. (2017). Efikasite, pèsepsyon, ak atitid konsènan antrenè ren nan mitan jèn adilt nan Etazini yo. American Journal of Health Education, 48 (4), 237-243.

2. La Gasse, A. B., & Schwimmer, J. B. (2019). Fòmatè ren ak mete kilòt: enplikasyon sosyete a pou obezite ak imaj kò. Opinyon aktyèl nan rechèch andokrin ak metabolik, 9, 31-35.

3. Semik-Grabarczyk, E., Blaszczyk, J. W., & Pasek, J. (2018). Enpak nan mete yon korse sou fonksyon nan poumon nan ti fi adolesan. Medical Science Monitor: Creole Medical Journal of eksperimantal ak rechèch nan klinik, 24, 5615-5621.

4. Sharma, S., Alemzadeh, R., & Després, J. P. (2016). Sikonferans ren, rapò ren-a-anch ak endèks mas kò: epidemyoloji, ak risk relatif nan maladi kadyovaskilè. Global kadyoloji syans ak pratik, (1), 6.

5. Salomon, E. A., & Wagner, L. S. (2019). Pèspektif yon chirijyen kolòn vètebral la sou tandans nan korse. Kolòn vètebral, 44 (18), E1078-E1079.